高雄長庚林育弘醫師專訪｜減重手術全攻略：安全性、適應症、術後照護與最新技術

減重手術不只是變瘦，更能改善健康、預防慢性病，甚至提升生活品質。高雄長庚醫院一般外科副部主任林育弘醫師，分享她在減重與代謝手術領域的專業經驗，包括適應症、安全性、最新技術與完整團隊照護，幫助你找到最適合的減重方式。

一、減重手術的意義與價值

許多人以為減重手術只是為了變瘦，但林育弘醫師指出，真正的核心價值在於改善健康、預防慢性病與提升生活品質。
常見的健康改善包括：

• 糖尿病緩解甚至痊癒

• 改善高血壓、睡眠呼吸中止症等代謝症候群

• 幫助不孕症患者恢復生育能力

• 減輕關節疼痛，提升行動力

二、減重手術的適應症與健保條件

依據健保規定：

• BMI ≥ 37.5，或

• BMI ≥ 32.5 且合併嚴重慢性病（如糖尿病、睡眠呼吸中止症、代謝症候群）

• 年齡 20–65 歲，並需在減重門診治療滿 6 個月

不符合條件者可選擇自費手術，或使用藥物、內視鏡治療。

三、安全性與手術方式

• 現代減重手術安全性高，死亡風險低於 0.5%

• 手術時間短：縮胃約 1 小時，繞道約 1.5 小時

• 傷口極小（約手指大小），平均 3 個切口

• 恢復快：術後當天可下床，3–4 天出院，1 個月後可恢復運動

四、長庚體重管理中心的團隊優勢

• 多專科整合照護：外科、內分泌科、胸腔科、營養師、心理師

• 個人化治療：依病人狀況量身設計方案，手術與非手術並行

• 長期追蹤：建議終身追蹤，預防營養素缺乏及復胖

五、最新手術技術與趨勢

• 微創手術＋機器手臂輔助

• 雙通道繞道（SADI 手術）：改善營養不良風險，同時提升減重效果

• 繞道手術的改良，減少胃酸逆流、提升體重控制的持久性

六、術後照護與飲食運動管理

• 術後避免暴飲暴食，改掉快速進食習慣

• 避免高熱量流質飲食（如含糖飲料）

• 配合營養師調整飲食

• 術後 2–4 週逐步恢復運動，運動計畫需依體重與關節負擔客製化

減重手術的 5 大好處

1. 有效減重，降低 BMI

2. 改善或緩解糖尿病、高血壓

3. 提升生育能力

4. 減輕關節壓力，改善行動能力

5. 提升外型自信與生活品質

行動呼籲（Call To Action）

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